Gerade in der oftmals stressigen Vorweihnachtszeit stellen wir fest, dass wir unruhig werden und nervös, weil wir die vielen Dinge, die wir vor dem Fest noch zu erledigen haben, nicht mehr schaffen. Unsere 6 Schritte zur Bearbeitung von To-Do Listen helfen Ihnen, alle Aufgaben zu strukturieren und ohne Stress umzusetzen.…
Alleinsein und Einsamkeit werden häufig in einem Atemzug genannt… Dabei sind es völlig unterschiedliche Dinge. Allein sein – nicht einsam! Seine Zeit allein zu verbringen, muss nichts Negatives sein: Allein sein – nicht einsam bedeutet, dass wir es genießen, ein paar Stunden für uns zu haben, unser Leben selbstbestimmt zu…
Wir können unser Glück selbst beeinflussen – es liegt in unserer Hand, ob wir glücklich sind oder nicht! Finde das Glück! Glück ist kein immerwährender Zustand, sondern beschreibt ein momentanes Gefühl. Natürlich gibt es Figuren in der Literatur und im Film, die das ewige Glück besitzen, aber das beschreibt nicht…
Viele Menschen leiden darunter, dauerhaft über vergangene Ereignisse zu grübeln. Zufriedener leben ohne Grübeln – das ist gar nicht so schwer und macht Sie glücklicher! Wir zeigen Ihnen, wie Sie ganz leicht auf das Grübeln verzichten können. „Hätte ich rechtzeitig vor dem Ukraine-Krieg meine Aktien verkauft, hätte ich jetzt nicht…
Schulabsolventen Coaching bringt Klarheit: Soll ich nach dem Abitur Hotelmanagement studieren? Oder verbringe ich lieber ein freiwilliges soziales Jahr? Oder noch besser: Work und Travel im Ausland? Vielleicht in Australien oder Neu-Seeland? Schulabsolventen Coaching Nach dem Abitur steht uns buchstäblich die Welt offen! Tausende von Möglichkeiten bieten sich. Wie soll…
Ziele erreichen Coaching Teil II: Grundlagen In meinem letzten Blogbeitrag "5 Tipps, wie Sie garantiert Ihre Ziele erreichen" habe ich Tipps gegeben, die Ihnen bei der Zielerreichung helfen. In diesem Beitrag stelle ich wissenswerte Grundlagen aus dem Ziele erreichen Coaching vor. Ein "richtiges" Ziel wählen Bevor Sie jetzt aber…